2108013625 Μακεδονίας 3, Κηφισιά theodora.papadopoulou@gmail.com
 
 
 
 
Συναισθηματική Υποστήριξη Στην Εγκυμοσύνη
Δρ. Θεοδώρα Παπαδοπούλου Χαμουζά - Ψυχολόγος - Νευρογλωσσολόγος


Επιλόχεια Κατάθλιψη: Η Αόρατη Σιωπηλή Πανδημία
Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που επηρεάζει εκατομμύρια γυναίκες παγκοσμίως. Έρευνες της τελευταίας δεκαετίας αποδεικνύουν ότι το 80% των γυναικών παρουσιάζει μια μικρή διαταραχή συμπεριφοράς μετά τον τοκετό. Το 15%  αυτών των συμπτωμάτων αξιολογούνται σοβαρά και προδίδουν επιλόχεια κατάθλιψη. 
Η επιλόχεια κατάθλιψη προκαλείται από μια συνδυασμένη επίδραση γενετικών, βιολογικών, ψυχολογικών και κοινωνικών παραγόντων. 
Η αύξηση της τις τελευταίες δεκαετίες αποτελεί μια σημαντική πρόκληση για τη σύγχρονη κοινωνία. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής είναι συνυφασμένος με έντονο στρες και συνεχές αγώνα για την επίτευξη προσωπικών και επαγγελματικών στόχων. Οι σχέσεις των μελών της οικογένειας συνεχώς ατροφούν και η γυναίκα καταλήγει συναισθηματικά μόνη της απέναντι στο άγχος της μητρότητας.
Η κοινωνία, από την άλλη μεριά, προωθεί το μοντέλο μιας παντοδύναμης μητέρας που αντέχει τη ψυχοσωματική κόπωση, τον πλήρη ευνουχισμό των δικών της επιθυμιών και παράλληλα συνεχίζει να είναι αποδοτική στο σπίτι και την εργασία. Σε αρκετές κοινωνίες η γυναίκα δεν δικαιούται να δυσφορεί. Ως αποτέλεσμα, η γυναίκα καταρρέει συναισθηματικά και αρχίζει να νοσεί σιωπηλά. 
Τα συμπτώματα της επιλόχειας κατάθλιψης μπορεί να περιλαμβάνουν δυσθυμία, απώλεια ενδιαφέροντος, ανηδονία,  αλλαγές στον ύπνο και την όρεξη, αυξημένη ευερεθιστικότητα, και συναισθηματική απομόνωση. Η διάγνωση γίνεται από ειδικό ψυχίατρο ή ψυχολόγο.
Η ΓΥΝΑΙΚΑ δικαιούται ψυχοσυναισθηματική υποστήριξη από ειδικό ψυχικής υγείας τη κρίσιμη, τόσο για αυτή όσο και το παιδί της, περίοδο της κύησης και αυτό ΔΕΝ αποτελεί ένδειξη αδυναμίας. 
Παρά τις δυσκολίες, η επιλόχεια κατάθλιψη είναι αντιμετωπίσιμη. Η ψυχοθεραπεία τόσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όσο και μετά τη γέννηση του παιδιού βοηθάει τη μητέρα να ξεπεράσει τις όποιες δυσκολίες αντιμετωπίζει και βάζει τα θεμέλια για ένα υγιές και δυνατό bonding (σύνδεση) μητέρας-βρέφους.