Τι είναι
Το Θεραπευτικό Παραμύθι είναι μια μορφή ομαδικής ψυχοθεραπείας που αξιοποιεί το παραμύθι και τον συμβολισμό για να προσεγγίσει συμπτώματα όπως άγχος, συναισθηματική κόπωση, ενοχές, φόβο, αλλά και επαναλαμβανόμενα μοτίβα σε σχέσεις και καθημερινή λειτουργικότητα.
Κάθε συνάντηση δουλεύει πάνω σε ένα προσεκτικά επιλεγμένο παραμύθι και καθοδηγούμενη συζήτηση σε ασφαλές πλαίσιο.
Σε τι βοηθά
    • Μείωση εσωτερικής έντασης και συμπτωμάτων άγχους
    • Σταθεροποίηση διάθεσης και καλύτερη αυτορρύθμιση
    • Πιο καθαρές επιλογές σε σχέσεις/όρια (λιγότερη επανάληψη ίδιων μοτίβων)
    • Ανακούφιση και αίσθημα ασφάλειας μέσα από την ομαδική διαδικασία
Πώς λειτουργεί
Μέσα από το παραμύθι, οι συμμετέχοντες βλέπουν με ασφάλεια όσα δυσκολεύονται να πουν με λόγια.
Ο συμβολισμός των ηρώων και της πλοκής βοηθά να αναγνωριστούν συναισθηματικές ρίζες των δυσκολιών και να ξεκινήσει η θεραπευτική επεξεργασία χωρίς πίεση.
Ενδεικτικά παραμύθια – θεματικές
    • Το μονοπάτι των χρωμάτων – Προσαρμογή & αποδοχή αλλαγής
    • Το σεντούκι με τα χρυσά μυστικά – Κρυφές ανάγκες, επιθυμίες
    • Ο δράκος που φοβόταν τη φωτιά – Μετασχηματισμός φόβου
    • Η πηγή της αόρατης δύναμης – Ψυχική ανθεκτικότητα
    • Το νησί που άκουγε την καρδιά – Επαφή με τον εσωτερικό εαυτό
Συντονισμός
Το εργαστήριο σχεδιάστηκε και συντονίζεται από τη
Δρ Θεοδώρα Παπαδοπούλου-Χαμουζά — Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεύτρια, Νευρογλωσσολόγο, Συγγραφέα, με πολυετή κλινική εμπειρία σε ατομικές και ομαδικές θεραπείες.
Πρακτικές πληροφορίες
    •  Δύο Σάββατα τον μήνα, 13:00–14:30
    •  25 € ανά αυτοτελές εργαστήριο
    •  Child & Family Development Centre, Ελληνικού 14, Γαλάτσι
    • 210 2917 673 · 6971 586 071
    • theodora.papadopoulou@gmail.com
Γιατί να συμμετάσχω τώρα
    • Για ανακούφιση από άγχος και πίεση χωρίς να χρειάζεται να «τα πεις όλα» από την πρώτη στιγμή
    • Για πιο σταθερή καθημερινότητα και καλύτερες σχέσεις στο σπίτι και στην εργασία
    • Γιατί το ομαδικό πλαίσιο προσφέρει ασφάλεια & πρακτική στήριξη, με ρεαλιστική δέσμευση: 2 συναντήσεις/μήνα
Κλείσε θέση
Κάνε το πρώτο βήμα προς περισσότερη ηρεμία και σταθερότητα.
Στείλε email στο theodora.papadopoulou@gmail.com ή κάλεσε 210 2917 673 / 6971 586 071.